" J'ai pu changer de regard, mieux me comprendre, et retrouver la joie grâce au coaching "
il faut d'abord savoir ce que l'on veut,
il faut ensuite le courage de le dire,
il faut ensuite l'énergie de le faire.
Le bien être est le carburant d'une vie épanouie.
57 TER route de Paris
16160 Gond-Pontouvre
07 83 84 73 55
● Séance de Coaching : 65€
(1h45 environ)
● Séance de Reiki : 50€ (1h)
J'accompagne avec cœur toute personne désireuse d'apporter un mieux-être dans sa vie, d'acquérir une meilleure estime et confiance en elle, de s'épanouir dans sa vie privée comme professionnelle. Dans la vie parfois il y a cette goutte d'eau qui arrive et qui fait déborder le vase, qui fait que l'on explose. On ne nous apprend pas à dire stop, à se demander mais qu'est-ce qui est bon pour moi? Et qui compte pour moi dans la vie? On a tous quelque chose que l'on fait simplement qui sont naturelles chez nous et souvent nos ressources sont mal exploitées.
Un coaching en développement personnel peut intervenir dans des domaines différents selon vos besoins aussi bien sur le plan personnel, sentimental ou professionnel.
Les objectifs peuvent être très différents selon les personnes: il peut s'agir de développer sa confiance en soi, de s'affirmer, d'oser dire non ou de développer son charisme.
Le but peut être aussi de trouver sa vocation, de prendre plus facilement des décisions, d'avoir de meilleurs relations avec les autres ou encore d'améliorer sa communication
Le coaching de vie est ouvert à TOUS.
Il s'adresse à toute personne ressentant le besoin ou l'envie d'un changement dans sa vie professionnelle ou personnelle.
Comment se déroule une séance?
1) Au cours de la première séance de coaching, nous échangeons sur ce qui vous amène, la situation du moment, les questions que vous vous posez pour ensuite définir ce que vous désirez.
2) Entre les séances, de petites actions sont proposées au fur et à mesure des prises de conscience. Je propose des expériences à vivre, des exercices à faire pour prolonger et amplifier les effets de la séance.
Votre motivation et votre implication au fil des séances est un facteur essentiel au bon déroulement et efficacité de votre coaching.
3) Plusieurs séances sont nécessaires pour "faire éclore" de vrais changements.
Le nombre de séances est très variable,
en fonction des enjeux et du travail que vous souhaitez réaliser.....
De manière générale, il est préférable de les rapprocher au début du travail. Cependant, nous définissions le rythme des séances ensemble selon votre objectif, votre budget et vos disponibilités.
" Être coach, c'est avoir le plaisir de voir une personne vous quitter sans se retourner quand elle a atteint son objectif "
Le Reiki est une pratique ancestrale d'origine japonaise qui signifie "Energie de l'Esprit", révélée au milieu du 19e siècle par Mikao Usui, un moine japonais.
Il vise à rétablir l'équilibre énergétique du corps et de l'esprit pour favoriser le bien-être global.
En tant que praticienne de Reiki, je suis ici pour vous accompagner sur le chemin de la guérison et du soulagement des maux physiques. Je vous invite à me contacter pour réserver une séance.
Les bienfaits du Reiki
Le Reiki qui agit sur plusieurs niveaux de l'organisme. Parmi ses nombreux bienfaits on peut citer:
. Un soulagement des douleurs physiques.
. Un renforcement du système immunitaire qui favorise l'élimination des toxines
. Une réduction du stress et de l'anxiété
. Une amélioration du sommeil
. Une accélération du processus naturel d'auto-guérison
. Il vient également compléter et renforcer l'effet des traitements médicaux comme par exemple en venant agir sur les effets secondaires de la chimiothérapie pour les cancers ou autres maladies (mais en aucun cas il ne faut arrêter vos traitements).
Avant chaque séance nous commençons par un court échange pour définir vos attentes, vos besoins, votre problématique avant de vous allonger.
Je pose ensuite mes mains sur les centres énergétiques du corps appelés chakras, du sommet de la tête jusqu'aux pieds.
Chaque chakra est relié à des organes du corps, à des sensations précises, des émotions...
Il faut savoir que si un déséquilibre se produit au sein de notre conscience, il se fait également sentir au niveau de notre énergie, de nos chakras, et, par voie de conséquence, au niveau de notre corps.
Il y a de fortes probabilités que ce même déséquilibre se traduit dans votre Univers comme des obstacles, des accidents, des circonstances particulières... par exemple des soucis de santé, des problèmes de concentration, des mésaventures à répétition... tous ces hasards (qui n'en sont pas).
Si l'énergie d'un chakra est mobilisée, c'est l'énergie de tout l'ensemble, corps, esprit, situations qui va être mobilisée.
Donc, si l'énergie des chakras est rééquilibrée, par effet de résonance, il s'ensuivra un mieux-être et une réelle harmonisation de tous les aspects de la vie.
Il faut aussi comprendre qu'il n'y a pas de chakras supérieurs aux autres, chacun a sa juste place.
C'est là que j'interviens, à travers ma pratique de Reiki, de les traiter ensemble et d'en oublier aucun.
La demande d'énergie est différente dans chaque centre (chakra) en fonction de vos propres besoins.
Il est généralement conseillé un minimum de 4 séances afin que l'énergie reçue puisse opérer une réharmonisation du corps en profondeur.
Vous pouvez faire une seule séance de découverte dans un but de relaxation et de bien-être, ou avoir une pratique régulière à titre de thérapie personnelle pour aller plus loin dans votre vie et dans la découverte de vous-même!
Je vous propose également des soins à distance, l'énergie n'a pas de frontière, de lieu, de temps et d'espace et l'efficacité est la même.
